Relaxation (haute saone)

Le Bellevigne Picnic à Chambolle

Bien-être, Repas - Dégustation

Chambolle-Musigny 21220

Le 14/09/2025

Dans le cadre bucolique du charmant village de Chambolle-Musigny, l’hôtel Bellevigne Bourgogne vous invite à vivre une expérience gourmande et relaxante à l’occasion du Fantastic Picnic 2025. Convivialité, terroir et bien-être sont les maîtres mots de cette journée placée sous le signe de la détente. Profitez d’un moment hors du temps dans les jardins de l’hôtel, à deux pas de la Route des Grands Crus de Bourgogne en savourant un panier pique-nique soigneusement élaboré à partir de produits locaux et de saison. L’après-midi, prolongez cette parenthèse relaxante grâce à un accès à notre piscine extérieure chauffée. Le pique-nique peut être dégusté dans les jardins de l’hôtel, ou emporté pour une escapade gourmande en pleine nature, au cœur du vignoble. Pour réserver votre Fantastic Picnic ou en savoir plus sur l’événement, n’hésitez pas à nous contacter : Hôtel Bellevigne Bourgogne – 7 Rue de l’Église, 21220 Chambolle-Musigny 03 79 45 03 66 bourgogne@bellevigne-hotels.com

FESTIVAL DE TAROT DE LAMALOU LES BAINS

Competition sportive, Festival généraliste

Lamalou-les-Bains 34240

Du 29/08/2025 au 31/08/2025

Du 29 au 31 août 2025, le Casino accueille le Festival de Tarot de Lamalou les Bains. Vendredi 29 août à 14 h : Tournoi en donnes libres Vendredi 29 août à 21 h :Tournoi en triplettes + libre parallèle Samedi 30 août à 14 h : Tournoi en triplettes + libre parallèle et Samedi 30 août à 21 h : Grand prix du Casino en donnes libres - 1er prix : 1000 € Dimanche 31 août à 13h45 : Grand prix de la Ville de Lamalou les Bains en donnes libres - 1er prix : 750 € Frais d’inscription Grand Prix : FFT 18 €, non-licencié 20 €. Inscription aux tournois : FFT 15 €, non-licencié : 17 €. Renseignements : Comité Languedoc Roussillon : Serge 06 07 55 82 88 et Patrice 06 07 81 94 80 85% de redistribution - prix maintenus Et pendant que certains jouent, d’autres se détendent ! Le SPA THERMAL de Lamalou les Bains est partenaire de Festival de tarot ESCAPADE DECOUVERTE à 40€ (au lieu de 80€) les 29 et 30 Août 2025 • Bain de Kaolin en Apesanteur • Bain en Aérobain • Jets de Forte Pression • Bain de Relaxation A partir de 16h30-merci de préciser votre heure dès la réservation Réservation obligatoire auprès du comité Languedoc Roussillon : Alain GRUGE au 06 19 74 60 29 ou par mail alain_grug@orange.fr Prévoir[...]

Week-end Zen

Pour enfants, Atelier, Spectacle

Sauveterre-de-Béarn 64390

Du 30/08/2025 au 31/08/2025

Prolongez vos vacances d'été lors de ce weekend zen, les pieds dans l'eau où les ateliers à partager en famille sont à l'honneur. Samedi, le groupe Banaketa'fro vous initiera à la danse africaine de 14h30 à 17h45 lors de séances parents/enfants ou ado. La journée continuera avec un concert en scène ouverte à 20h. Dimanche, place à la relaxation à partir de 14h30 : initiation au Qi Gong, suivi d'un atelier parent/enfant autour des bols tibétains, puis d'une séance d'Hatha Yoga. Un bain sonore nocturne à 21h viendra clôturer ce weekend sous le signe de la zen-attitude.

Yoga dynamique sur la plage

Bien-être, Animaux

Andernos-les-Bains 33510

Du 16/07/2024 au 26/08/2025

Venez participer à des cours de yoga dynamique sur la plage du Bétey ! Sous le soleil et les arbres, face au Bassin avec le chant des oiseaux et le vent sur la peau. Gagnez en souplesse et en tonicité et lâchez prise! 1h15 de cours adaptés à partir de 18 ans, avec une petite détente en début et une belle relaxation à la fin. Arrivez 5 minutes avant avec ou sans tapis, une tenue confortable et un plaid.

Bain sonore, Bain de gong

Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Agnac 47800

Du 02/07/2025 au 26/08/2025

Venez nombreux vivre une expérience unique de détente et de relaxation en pleine nature. Un voyage sensoriel aux vibrations sonores. Sur réservations.

Bain sonore, Bain de gong

Nature - Environnement

Agnac 47800

Du 02/07/2025 au 26/08/2025

Venez nombreux vivre une expérience unique de détente et de relaxation en pleine nature. Un voyage sensoriel aux vibrations sonores. Sur réservations.

Après-midi bien-être

Bien-être

Arc-et-Senans 25610

Le 27/09/2025

Profitez d''instants bien-être aux Trois Coups entre massage et relaxation ! Annie vous propose de la Relaxation assise ou allongée (à définir ensemble) de 20 à 30 mn environ chacune. L’Association Vivre au cœur de l’être propose par la relaxation un bien-être simple et profond : il passe par le corps, le souffle et la conscience pour trouver le recentrage intérieur, la détente et la sérénité. Dans le même temps Amandine, esthéticienne diplômée d’un BTS Esthétique-Cosmétique, passionnée par l’univers du bien-être, vous propose des massages assis et habillés en session de 10min. Installée à Chouzelot, Brin d’évasion propose des soins qui lui ressemblent : authentiques, personnalisés et bienveillants. Elle propose des soins du visage, différents massages du corps, de la réflexologie ainsi que des soins énergétiques, pour un accompagnement global du corps et de l’esprit. Réservation obligatoire.

Matinée bien-être entre lumière et vibration

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement

Razès 87640

Le 31/08/2025

Ressourcez-vous dans la nature pour accueillir la lumière du jour et l’énergie de cet environnement. Un temps de parole autour d'une pause gourmande. Relaxation avec un bain sonore, un voyage pour accueillir la nature et le calme en vous.

ATELIER SOPHROLOGIE BALADE

Atelier

Bourbonne-les-Bains 52400

Du 20/05/2025 au 26/08/2025

Allie marche douce et exercices de relaxation dynamique mêlant mouvements lents et respiration pour dénouer les tensions. Au fil du chemin, différentes marches (ancrée, synchronisée, inspirée de la cohérence cardiaque) et des temps de sophrologie ludique et joyeuse invitent à une pleine présence, en harmonie avec soi et l’environnement Animé par Sophie Petit-Husson

LA MARCHE ET LE YOGA

Randonnée et balade, Courses à pied

Mont Lozere et Goulet 48190

Du 21/08/2025 au 13/11/2025

Un moment de plaisir et de détente, dans un cadre reposant. Programme idéal pour se reconnecter avec son corps et se ressourcer dans la nature : initiation aux techniques de la marche en pleine conscience et à la marche Afghane. Techniques de respiration. Séance yoga accessible à tous, relaxation. Prévoir : chaussures de randonnée, sac à dos, eau, collation, lunette, casquette, coupe vent. Tarif : 25€. Durée : 2h. Inscription obligatoire à la station thermale.

Atelier Sophro Relax

Atelier

Cailleville 76460

Le 15/09/2025

Atelier sophro Relax a partir de 11ans, tous les lundis de 18h à 19h au cabinet à Cailleville. Tél : 06 75 01 10 57 1ère séance gratuite. Les suivantes : 15€/séance - 120€ les 10 séances Tapis et plaid fournis. Sur réservation par sms ou Messenger. Nombre de places limité à 5 personnes.

Bain sonore au cristal

Manifestation culturelle

Ychoux 40160

Du 10/07/2025 au 26/08/2025

Plongez dans un univers hors du temps... Accordez-vous une expérience unique ! Vivez une immersion sonore vibrante, apaisante et régénérante, à travers les sons purs, doux et aériens des bols en cristal. Leur effet bienfaisant sera combiné avec celui de pierres spécifiques, apportant une belle touche de lithothérapie. Vers une symphonie harmonieuse du corps, du cœur et de l'esprit. Voici quelques bienfaits du bain sonore : (liste non exhaustive) • Relaxation et régénération profondes • Apaisement et harmonisation du corps, du cœur et de l’esprit • Puissant équilibrage et recentrage des centres d’énergies du corps (ou « chakras ») • Relance les capacités naturelles d’auto-guérison de chacun • Libération des blocages énergétiques, émotionnels (conscients ou non) et des mémoires occultées • Reliance à notre essence profonde • Développe notre intuition

Siestes musicales estivales à la Micro-Folie

Bien-être, Musique

Saint-Georges-d'Oléron 17190

Du 29/07/2025 au 26/08/2025

Plongez dans un moment de pure détente et de relaxation profonde avec nos siestes musicales... une expérience sensorielle où les sons vous emmènent vers le bien-être.

Atelier Sophro Relax

Atelier, Manifestation culturelle

CAILLEVILLE 76460

Le 15/09/2025

Atelier sophro Relax a partir de 11ans, tous les lundis de 18h à 19h au cabinet à Cailleville. Tél : 06 75 01 10 57 1ère séance gratuite. Les suivantes : 15€/séance - 120€ les 10 séances Tapis et plaid fournis. Sur réservation par sms ou Messenger. Nombre de places limité à 5 personnes.

Croque ta trogne

Nature - Environnement

Leugny 89130

Du 23/08/2025 au 27/09/2025

Balade relaxante, méditative et créative au cours de laquelle nous ressentirons les bienfaits du paysage poyaudin et prendrons des temps de pause pour dessiner des arbres têtards. Inscription obligatoire.

Bain de forêt

Randonnée et balade

Montlieu-la-Garde 17210

Du 11/05/2025 au 27/08/2025

Déroulé d'une séance, Premier temps détente et relaxation Puis marche lente et silencieuse pour se recentrer et se connecter à l'arbre Redécouverte des 5 sens, partage des émotions et des ressentis des participants

Yoga enfants / parents

Fête, Pour enfants, Bien-être

Lussat 23170

Du 19/04/2025 au 27/08/2025

Rejoignez Myriam pour une séance de yoga spécialement conçue pour les enfants et leurs parents, au cœur de la Réserve. Un moment magique pour explorer ensemble mouvement, concentration et relaxation.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 18/09/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 18/09/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

[Balade sophro-nature] Côté Bois

Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

Hautot-sur-Mer 76550

Le 20/09/2025

Le plaisir de marcher, connecté à vous-même et à la nature qui vous entoure. Petits marcheurs ou grands randonneurs, adeptes de la relaxation ou simplement curieux, n’hésitez pas à vous accorder cette parenthèse. Cécile et Evelyne vous accompagnent à la rencontre de la nature et de vos sensations pour une balade alternant, marche consciente, temps de relaxation, silence et contemplation. Marche de 3 à 5 km, aux alentours de Dieppe, alternant des temps de balade, des temps de marche consciente et des séances de sophrologie. Public : à partir de 16 ans Infos pratiques : Prévoir des chaussures adaptées à la marche et un petit pull pour les pauses sophro. Pluie et sophro-balades ne font pas bon ménage, l'activité n'est pas maintenue en cas de mauvais temps.

Sophrobalade, osez une vraie pause Zen au cœur de la Nature !

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement

Ambazac 87240

Du 04/06/2025 au 27/08/2025

Les Monts d'Ambazac, poumon vert du Limousin se prêtent à merveille aux sophro balades qui combinent les bienfaits de la Nature et les techniques de la sophrologie. Au programme : balades douces, ponctuées d'exercices de respiration, de relaxation qui amènent une véritable reconnexion avec la Nature et avec soi-même. Elles permettent de vivre pleinement le moment présent en stimulant ses sens, dans la détente et la simplicité.

Sophrobalade, osez une vraie pause Zen au cœur de la Nature !

Balades, Nature - Environnement

Ambazac 87240

Du 04/06/2025 au 27/08/2025

Les Monts d'Ambazac, poumon vert du Limousin se prêtent à merveille aux sophro balades qui combinent les bienfaits de la Nature et les techniques de la sophrologie. Au programme : balades douces, ponctuées d'exercices de respiration, de relaxation qui amènent une véritable reconnexion avec la Nature et avec soi-même. Elles permettent de vivre pleinement le moment présent en stimulant ses sens, dans la détente et la simplicité.

Ateliers Bien-être

Chauffailles 71170

Du 02/07/2025 au 27/08/2025

Ateliers Bien-être : expression des émotions, mandala et dessin intuitif, atelier autour des sens, connexion parent/ enfant, relaxation.

Sophro Paddle

Nature - Environnement

Casseneuil 47440

Du 02/07/2025 au 27/08/2025

Venez découvrir La Lède sous un autre jour. Au rythme lent du paddle, vous pourrez profiter du paysage tout en vous relaxant. Assis, debout ou allongé sur votre planche, nous ferons des pauses pour éveiller tous nos sens dans ce cadre idyllique.

Sophro'balade "Voyage paradisiaque" à Annoville

Bien-être, Balades

Lingreville 50660

Le 02/09/2025

Lors d'une sophro'balade, alliant sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Venir vivre : -Un moment d’évasion et de bien-être au cœur de la nature. -Un voyage au cœur de soi sur une plage de sable fin. -Une relaxation profonde bercée par le son des vagues et la quiétude du rivage. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07 80 00 75 45. Age minimum requis : 14 ans.

Ateliers Bien-être

Bien-être, Atelier

Chauffailles 71170

Du 02/07/2025 au 27/08/2025

Ateliers Bien-être : expression des émotions, mandala et dessin intuitif, atelier autour des sens, connexion parent/ enfant, relaxation.

BALADE POUR LES ENFANTS À DOS DE PONEY

Sports équestres

Chein-Dessus 31160

Du 13/08/2025 au 27/08/2025

Après un accueil personnalisé, la préparation du poney, la remise d'une carte et toute les explications vous pourrez partir pour une aventure à poney. Profitez d’un cadre relaxant pour vous promener au cœur des Pyrénées. Vous aurez le choix entre deux boucles : la boucle poney Découverte de 4.4km et la boucle poney Aventure de 6.4km. Enfant à partir de 2 ans (jusqu’à 10 ans), un adulte accompagnant par poney.

Yoga | Camping des Gorges de l'Allier

Bien-être

Langeac 43300

Du 09/07/2025 au 27/08/2025

Tous les mercredis à 10h au Camping des Gorges de L'Allier, Fran Téllez vous propose un cours de yoga pendant 90 min avec méditation, respiration, postures & relaxation. Tapis et accessoires de yoga disponible gratuitement. Séance à 10€ à partir de 12 ans

Atelier bien-être et relaxation

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ascain 64310

Le 18/09/2025

Atelier bien-être et relaxation - tous les 3ème jeudi du mois à Ascain, tous les bénéfices seront reversés à la crèche Loretxoak. L’objectif ? Créer un espace de bien-être et de ressourcement, accessible à tous, pour prévenir le stress, reconnecter le corps et apaiser le mental, dans une ambiance bienveillante et respectueuse. Comment ça se passe ? Aucune expérience n’est requise. La pratique est guidée pas à pas, et peut se faire sur un tapis ou un coussin (que vous pouvez apporter) ou assis·e sur une chaise (mise à disposition sur place). L’atelier est animé uniquement en français. Un enregistrement audio de la séance pourra vous être envoyé par mail, pour continuer à pratiquer chez vous. Important : inscription obligatoire

Atelier bien-être et relaxation

Bien-être, Atelier

Ascain 64310

Le 18/09/2025

Atelier bien-être et relaxation - tous les 3ème jeudi du mois à Ascain, tous les bénéfices seront reversés à la crèche Loretxoak. L’objectif ? Créer un espace de bien-être et de ressourcement, accessible à tous, pour prévenir le stress, reconnecter le corps et apaiser le mental, dans une ambiance bienveillante et respectueuse. Comment ça se passe ? Aucune expérience n’est requise. La pratique est guidée pas à pas, et peut se faire sur un tapis ou un coussin (que vous pouvez apporter) ou assis·e sur une chaise (mise à disposition sur place). L’atelier est animé uniquement en français. Un enregistrement audio de la séance pourra vous être envoyé par mail, pour continuer à pratiquer chez vous. Important : inscription obligatoire

Stage Rando & Yoga

Randonnée et balade, Bien-être, Nature - Environnement

Sainte-Anne-Saint-Priest 87120

Du 31/08/2025 au 06/09/2025

STAGE YOGA & RANDO Évadez vous en Limousin pour un séjour unique d'une semaine alliant randonnée, yoga et plaisirs gourmands, le tout au cœur d'un cadre naturel apaisant et revitalisant en plein cœur du Limousin, une région préservée aux paysages vallonnés. Guidés par un accompagnateur breveté par la Fédération Française et expérimenté, vous explorerez des sites naturels d'exception, entre monts et vallées, forêts enchantées et villages pittoresques. Des parcours conçus pour allier effort doux et plaisir des yeux. Chaque fin de journée sera ponctuée par une séance de yoga de 1h30, vous invitant à vous étirer, à respirer, à méditer et à vous relaxer, afin de mieux encore retrouver votre maison-corps, savourer davantage la randonnée du jour même et du jour suivant. Aucun prérequis n'est demandé !

Cours de Yoga Nidra

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 03/09/2025

Relaxation guidée et sonothérapie.

ATELIER ZENTANGLE

Dessin - Collage, Atelier

Bourbonne-les-Bains 52400

Du 04/07/2025 au 28/08/2025

Une méthode de relaxation par le dessin qui consiste à tracer des motifs simples afin de créer des dessins abstraits. Animé par Rachel PIOCHE.

Stage Rando & Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Randonnée et balade, Atelier, Atelier

Sainte-Anne-Saint-Priest 87120

Du 31/08/2025 au 06/09/2025

STAGE YOGA & RANDO Évadez vous en Limousin pour un séjour unique d'une semaine alliant randonnée, yoga et plaisirs gourmands, le tout au cœur d'un cadre naturel apaisant et revitalisant en plein cœur du Limousin, une région préservée aux paysages vallonnés. Guidés par un accompagnateur breveté par la Fédération Française et expérimenté, vous explorerez des sites naturels d'exception, entre monts et vallées, forêts enchantées et villages pittoresques. Des parcours conçus pour allier effort doux et plaisir des yeux. Chaque fin de journée sera ponctuée par une séance de yoga de 1h30, vous invitant à vous étirer, à respirer, à méditer et à vous relaxer, afin de mieux encore retrouver votre maison-corps, savourer davantage la randonnée du jour même et du jour suivant. Aucun prérequis n'est demandé !

Sophro rando - Nocturne

Bien-être, Randonnée et balade

Saint-Sulpice-de-Grimbouville 27210

Du 12/08/2025 au 28/08/2025

Eloignez-vous du stress quotidien et venez-vous reconnecter à vous-même tout en marchant au cœur du marais ou du bois de St Sulpice de Grimbouville. Les sophro-rando ou sophro-balade allient les bénéfices de la marche à des pratiques de relaxation via la respiration et la visualisation positive pour une expérience riche et unique. Vous apprendrez à écouter votre corps et à apaiser votre esprit. Vous repartirez avec des techniques bien-être que vous pourrez intégrer dans votre quotidien. Pas d'animaux pour que chaque personne puisse se centrer sur elle-même lors des exercices. Avoir des vêtements adaptés à la météo et des chaussures adaptées à la marche. Risque d'annulation en cas de très mauvais temps (fortes pluies, orages...) A partir de 17 ans, en nocturne, pendant 1 heure.

Les Rendez-vous de l'été 2025

Concert, Randonnée et balade, Musique, Spectacle comique

Flers 61100

Du 04/07/2025 au 29/08/2025

À FLERS AGGLO, UN ÉTÉ BIEN REMPLI ! Du vendredi 4 juillet au vendredi 29 août, la Ville de Flers et Flers Agglo proposent la 14e édition des Rendez-vous de l’été. Une programmation surprenante, de qualité et accessible à tous pour divertir les habitants et les touristes, et valoriser les sites et les ressources du territoire. 60 rendez-vous variés et gratuits sont proposés cet été à Flers et dans les communes de l’agglo. Concerts entrainants, spectacles poétiques et burlesques, randonnées accompagnées par des spécialistes du paysage et de la nature, découvertes de disciplines de relaxation moins connues… Autant d’occasions de (re)découvrir notre beau territoire, de s’y ressourcer, de s’évader… Chaque semaine sera ponctuée de cinq rendez-vous hebdomadaires : - Le mardi à 14h : des randonnées accompagnées pour découvrir les plus beaux paysages de Flers Agglo, sa faune et sa flore variés, la quiétude de nos campagnes. - Le jeudi à 18h30 : des moments de détente à Flers, dans le parc du château, avec du pilates, de l’équi-détente, un voyage sonore… pour profiter des fins d’après-midi au frais dans le parc du château de Flers. - Le vendredi à 21h : des concerts de tous genres[...]

SophrO'Balade à Prénovel

Balades, Nature - Environnement

Nanchez 39150

Du 12/08/2025 au 29/08/2025

Venez découvrir les Sophro'balades, qui allient la sophrologie et une balade en nature avec Cathy : marche en respiration / éveil des sens / relaxation dynamique / détente & lâcher prise. Plusieurs pratiques corporelles dynamiques seront proposées pour se reconnecter à vos sens. Tarif : 20€ - Durée 2h30 Sur inscription au plus tard la veille : 06 72 19 83 88

Yoga sur chaise

Bien-être

Longueil 76860

Du 02/09/2025 au 16/12/2025

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle d'activités de Longueil (salle Charles Le Moyne, près du café/épicerie face au parc). Alors ? On tente ?

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 25/09/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 25/09/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier Sophro Relax

Atelier

Cailleville 76460

Le 22/09/2025

Atelier sophro Relax a partir de 11ans, tous les lundis de 18h à 19h au cabinet à Cailleville. Tél : 06 75 01 10 57 1ère séance gratuite. Les suivantes : 15€/séance - 120€ les 10 séances Tapis et plaid fournis. Sur réservation par sms ou Messenger. Nombre de places limité à 5 personnes.

Repas barbecue party

Vie associative, Repas - Dégustation

Ferrières-en-Gâtinais 45210

Le 05/09/2025

Ambiance relaxante et estivale au repas barbecue party organisé par l'association Alpaga. Pensez à réserver ! Animation assurée par Christophe !

Séance de relaxation : zen attitude

Manifestation culturelle

Thann 68800

Du 22/09/2025 au 29/09/2025

Un moment de détente avec postures douces, respiration, recentrage et relaxation. Ouvert à tous. Apportez tapis, plaid et coussin.

Séance de relaxation : zen attitude

Thann 68800

Du 22/09/2025 au 29/09/2025

Un moment de détente avec postures douces, respiration, recentrage et relaxation. Ouvert à tous. Apportez tapis, plaid et coussin.

Séance de yoga

Bien-être

Plonéour-Lanvern 29720

Du 04/07/2025 au 29/08/2025

Venez découvrir le Hatha Yoga avec Gaïa. Ce cours est ouvert à tous, que vous soyez débutant·e ou déjà habitué·e au yoga. On y prend le temps de se connecter à sa respiration, de bouger en conscience et de revenir pleinement à soi. Au programme : postures, respiration, relaxation et méditation, pour apaiser le système nerveux, relâcher les tensions et faire le plein d’énergie. À prévoir : serviette ou tapis de yoga (sinon j’en prête), crème solaire, lunettes de soleil, de l’eau, et si vous payez sur place, pensez à apporter l’appoint en espèces ou un chèque. Le mardi de 19h à 20h15.

Atelier Sophro Relax

Atelier, Manifestation culturelle

CAILLEVILLE 76460

Le 22/09/2025

Atelier sophro Relax a partir de 11ans, tous les lundis de 18h à 19h au cabinet à Cailleville. Tél : 06 75 01 10 57 1ère séance gratuite. Les suivantes : 15€/séance - 120€ les 10 séances Tapis et plaid fournis. Sur réservation par sms ou Messenger. Nombre de places limité à 5 personnes.

YOGA À SAINT GERMAIN DE CALBERTE

Bien-être

Saint-Germain-de-Calberte 48370

Du 22/07/2025 au 29/08/2025

Géraldine, professeur de yoga, vous propose deux rendez-vous hebdomadaires pour profiter d'une séance de yoga traditionnel dans la nature pendant l'été. Le yoga est accessible à tous, il vous apportera détente, ouverture, étirement, souplesse, relâchement des tensions physiques, mentales et émotionnelles ... Différentes techniques seront proposées : exercices de respirartion, postures simples, sons, visualisations, relaxations sonores et vibratoires ... Le mardi de 18h15 à 19h30 et le vendredi de 8h à 9h15. Réservation nécessaire au 06 61 53 25 77 Séance d'1h15 Ouvert à tous, résidents au village vacances et personnes de l'extérieur A partir de 4 personnes Tapis disponibles si nécessaire Séance soumise aux conditions météo

Dégustation de Tisane

Bien-être

Châteauneuf-du-Faou 29520

Du 08/08/2025 au 29/08/2025

Retrouvez dans votre espace bien-être préféré en Haute Cornouaille, des tisanes à dégusterdès 16h30 chaque vendredi de l'été. Une p'Ose bien-être méritée en fin de semaine où vos papilles seront en mode relaX' après votre passage dans le sauna, le hammam et/ou le jacuzzi ! Par ATIKE qui vous propose des tisanes issues de l'agriculture biologique. Atiké est une entreprise agricole de production de plantes aromatiques et médicinales situées à Saint-Goazec.

ATELIER BOUGEOTTE : YOGA / RELAXATION DES PETITS

Atelier, Bien-être, Pour enfants

Gignac 34150

Le 24/09/2025

Rendez-vous à la médiathèque de Gignac accompagné de Caroline, pour un atelier bougeotte sur le yoga et relaxation des petits. Deux ateliers par tranche d'âge: 15h-16h : enfant dés 5 ans 16h-17h: enfant 3-5 ans

Sophro balade adulte

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Randonnée et balade, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

La Coquille 24450

Le 07/09/2025

Une séance d'1h environ avec alternance de marche et pause sophrologique (un temps de mouvement doux, et un autre de relaxation statique) Annulation possible pour cause de mauvais temps.